日焼けも疲労の原因になるそうです

ネットで日焼けとか紫外線対策の記事を見ていましたら
日焼けは疲労の原因となる
という記事を目にしました。

暑いときに屋外にいて
夜になってから疲れたなと感じるのは
暑さで疲れた、汗をかいて疲れた
という以外に、
日焼けで疲れている部分もあったのですね。

男性の方で、
仕事柄屋外にいる時間が多い方、
例えば、営業職の方とか、
建築・土期関係の方とか、
警備関係の方とかが思い浮かびます。

そういう方々は
日焼けでも疲れているということを知れば
いろいろと対策ができるのではないかと思います。

男の人って日焼け止めを塗る人は少数派でしょうが
日焼けによる皮膚への負担の他に疲労も関係しているということで
日焼け止めを塗るように勧めてあげるといいかもですね。